Надежда Шкурова- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя Надежда Шкурова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

1006 ккал

Жир: 35,94г | Белк: 69,33г | Углев: 103,82г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Соевый Соус, Бабаевский Шоколад Горький, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: Коломенское Вафли с Халвой, Индейка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический. Ужин: Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Пекинская Капуста, Соевый Соус, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда Шкурова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда Шкурова- Журнал, 11 дек 21

Оставить свой Комментарий

Надежда Шкурова-Изменение Веса