Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Канатка2021
Журнал
11 дек 21
Канатка2021- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя Канатка2021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
1111 ккал
Жир: 45,82г | Белк: 89,97г | Углев: 82,64г.
Завтрак:
Endorphin Endorphin Bar Mango, Чай, Огурец (с Кожурой), Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр Легкий, Зеленый Листовой Салат, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Самбери Яйцо Вареное .
Обед:
Мандарины, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Тыквенный Суп.
Перекус/Другое:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фундук Фундук.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Канатка2021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю