Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вера Лин
Журнал
11 дек 21
Вера Лин- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя Вера Лин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
1654 ккал
Жир: 86,16г | Белк: 68,26г | Углев: 175,90г.
Завтрак:
Хлебодар Хлеб Цельнозерновой, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара.
Обед:
Блины, МарС Сникерс Белый, Хлебодар Хлеб Цельнозерновой, Гармония Сметана 20%, Му-Му Борщ с Говядиной.
Ужин:
Волков Шампиньоны Фаршированные Гриль, Хлебодар Хлеб Цельнозерновой.
Перекус/Другое:
Гост Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lappla Творожный Сыр, Купино Мороженое Пломбир на Сливках Рожок.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вера Лин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю