Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darya910802
Журнал
11 дек 21
Darya910802- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя Darya910802
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Похудела=)🙂
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
1405 ккал
Жир: 44,90г | Белк: 71,62г | Углев: 179,71г.
До Завтрака:
Вода (в Бутылке).
Завтрак:
Слобода Биойогурт, Красный Октябрь Набо Конфет "Любимые с Детства", Шекснинский Маслозавод Топленое Молоко, Любятово Подушечки Молочные, Ahmad Tea Чай Зелёный.
После Завтрака:
Вода (в Бутылке).
Обед:
Магнит Яблочное Повидло, Простоквашино Творог 2%, Дикси Мандарины, Красный Октябрь Набо Конфет "Любимые с Детства", Увелка Гречка Отварная, Ясные Зори Филе Цыплёнка-Бройлера, Ahmad Tea Чай Зелёный.
Полдник:
Вода (в Бутылке).
Ужин:
Easy Product Смузи, Freshclub Сырники со Сметаной.
подробнее ...
140 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darya910802-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю