Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbogorodskaa
Журнал
11 дек 21
kbogorodskaa- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя kbogorodskaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
118,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
2028 ккал
Жир: 107,01г | Белк: 90,06г | Углев: 171,05г.
Завтрак:
Салат из Помидоров и Огурцов, Начос с Сыром, Хлеб Бородинский, Каша Пшенная на Воде, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Хлеб Бородинский, Холодец из Курицы, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Куриные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Хлеб Бородинский, KDV Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Яблоко Голден, Ren-Milk Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbogorodskaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю