MR CSI- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021

120,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

2572 ккал

Жир: 123,60г | Белк: 161,08г | Углев: 215,85г. Завтрак: Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kirkland Signature Organic Eggs, Frigo Crumbled Feta Cheese, Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Spicy, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread. До Обеда: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Apples , Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. Обед: Frito-Lay Grandma's Homestyle Cookies - Chocolate Chip, Frito-Lay Grandma's Homestyle Cookies - Chocolate Chip. До Ужина: Frito-Lay Grandma's Homestyle Cookies - Chocolate Chip, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Ужин: Catalina Crunch Maple Waffle Cereal, Meatballs by Amylu Kickin' Cranberry Chicken Meatballs. подробнее ...

3484 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса