josephc0917- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重90.8
體脂31.9
基代1658
內臟16
肌肉58.6
骨3.1
毛重😅😅😅

90,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

1685 ккал

Жир: 60,76г | Белк: 76,81г | Углев: 213,65г. Завтрак: 八方雲集豆漿, 早安美芝城里肌豬排蛋餅. Обед: 全家鐵板滑蛋炸豬排丼. Перекус/Другое: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆. подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

跟月初比還是瘦了😆😆

10 дек 21 написано членом: chenxxxcccc

瘦了瘦了瘦了

10 дек 21 написано членом: gulinlin

秤壞了..

10 дек 21 написано членом: karl-wu

瘦了瘦了瘦了

10 дек 21 написано членом: 尼歐NEO

我也來瘦了瘦了😆

10 дек 21 написано членом: 火鍋小姊姊

我也來參一腳瘦了瘦了瘦了🤣

10 дек 21 написано членом: kuo19750926

我也來參兩腳..瘦了..瘦了...瘦了...瘦了

11 дек 21 написано членом: karl-wu

😅😅😅

11 дек 21 написано членом: josephc0917

我們現在啥子樓都已經蓋不起來了⋯ 😅😅😅

11 дек 21 написано членом: gulinlin

沒關係啦我覺得約哥這邊蓋樓常常樓歪歪樓斜斜很正常啦🤣🤣🤣

11 дек 21 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 11 дек 21

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса