hyuzn- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя hyuzn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

46,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

699 ккал

Жир: 26,84г | Белк: 28,71г | Углев: 100,10г. Завтрак: Zanahoria, Jengibre, Eva Ensalada Oriental. Обед: Milanesa Empanizada, Arroz a la Mexicana, Tomates, Brócoli, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Calabaza Cocida (Calabaza Española), Brócoli Cocido (Fresco), Clara de Huevo. Ужин: Brócoli Cocido (Fresco), Yogur Griego, Jengibre, Moras Congeladas. Перекус/Другое: Limón, Miel, Canela, Manzana Verde. подробнее ...

1135 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hyuzn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hyuzn- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

hyuzn-Изменение Веса