Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IAmlady
Журнал
11 дек 21
IAmlady- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя IAmlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
2580 ккал
Жир: 107,79г | Белк: 101,70г | Углев: 240,52г.
Завтрак:
Тортьяна Бельгийский Шоколад , Молоково Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная.
Обед:
У Палыча Жаркое из Курицы.
Ужин:
Тануки Роллы Филадельфия, Любовь и Сладости Эклер Карамельный, Глинтвейн.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Яблоко Семеринка.
подробнее ...
2584 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IAmlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю