glovetosaori- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

300日目

週末の朝は重いです

46,4 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

1300 ккал

Жир: 38,41г | Белк: 69,51г | Углев: 178,32г. Обед: イオン株式会社塩だけで味付けしたトルティアチップス, 業務用　ビーフン, 国産　にぼし, 生姜, ニンジン, 昆布, 大根. Ужин: 日本ガーリック株式会社粉末寒天, あじ, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, （株）みすずコーポレーションこうや豆腐, お米の粉, ザワークラウト　バレル, 生姜, キャベツ, 卵, 長ねぎ, エリンギ. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 11 дек 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса