Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuliaGuimaraesVale
Журнал
10 дек 21
JuliaGuimaraesVale- Журнал, 10 дек 21
Параметры Пользователя JuliaGuimaraesVale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2021:
1549 ккал
Жир: 57,74г | Белк: 69,38г | Углев: 189,64г.
Завтрак:
Tommy Panetone com Gotas de Chocolate , Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Yoki Aveia em Flocos, Suco de Manga, União Açúcar Demerara .
Обед:
Carne de Vaca Assada, Ameixa Seca, União Açúcar Demerara , Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml).
Ужин:
Ovo Cozido.
подробнее ...
250 ккал
Упражнение:
Treino - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuliaGuimaraesVale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю