zheniakir1991- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

76,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

1458 ккал

Жир: 67,92г | Белк: 45,13г | Углев: 168,37г. Завтрак: Меридиан Риет, Манная Каша на Молоке, Чай, Хлеб с Отрубями. Обед: Twix Twix Xtra, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Ужин: Пицца с Ветчиной и Грибами, Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса