Redgmm- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя Redgmm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Probably water weight. But I'll take it!

88,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

1471 ккал

Жир: 70,00г | Белк: 84,50г | Углев: 130,50г. Обед: Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing, Chick-fil-A Charred Tomato Crispy Red Bell Peppers, Chick-fil-A Cobb Salad w/ Grilled Filet. Ужин: Lebanese Taverna Chicken Shwarma. Перекус/Другое: Chocolate S'mores Spark. подробнее ...

2565 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Redgmm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Redgmm- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

Redgmm-Изменение Веса