jontyboy- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя jontyboy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Week 125 Happy. Onwards and downwards!

76,4 кг Потеряно до сих пор: 64,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

1809 ккал

Жир: 63,96г | Белк: 64,81г | Углев: 223,71г. Завтрак: Asda Wheat Bisks, Skinny Foods Golden Syrup. Обед: Weight Watchers White Wrap, Tesco Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Asda Sliced & Pickled Beetroot, Carrots, Asda Corned Beef, Skinny Foods Smokey BBQ Sauce, Del Monte Peach Slices in Juice, Skinny Crunch Chocolate Fruit & Nut. Ужин: Richmond Meat Free Sausages, Egg, Mccain Home Chips, Branston Baked Beans. Перекус/Другое: Cadbury Chocolate Instant, Wall's Vienetta, Decaffeinated Coffee, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco Whole Lemon Squash, Brazil Nuts, Asda Hazelnuts, Almonds, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Dark Chocolate, Yorkshire Tea Tea. подробнее ...

постоянный вес

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jontyboy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jontyboy- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

jontyboy-Изменение Веса