Talis Campos- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя Talis Campos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

130,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 50,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

1883 ккал

Жир: 73,39г | Белк: 86,20г | Углев: 222,05г. Завтрак: Suco de Laranja Natural, Maçã, Domino's Pizza Pizza Calabresa Média Massa Tradicional, Padaria Pão Francês, Água com Limão, Pif Paf Linguiça Mineira. Обед: Matte Leão Chá Mate com Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuletão Almôndegas, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Agrião, Brócolis, Alface Americana. Ужин: McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), Pastel de Queijo. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Talis Campos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Talis Campos- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

Talis Campos-Изменение Веса