Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liza.marukova
Журнал
10 дек 21
liza.marukova- Журнал, 10 дек 21
Параметры Пользователя liza.marukova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2021:
1341 ккал
Жир: 44,00г | Белк: 75,63г | Углев: 126,29г.
Завтрак:
Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Молочные Узоры Творог 5%.
Обед:
Курица запечённая в йогурте натуральном, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами.
Ужин:
Casademont Фуэт Экстра с Сыром, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Паста с креветками, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, Santa Sanyta Вино Гранатовое.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liza.marukova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю