Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FenH
Журнал
05 май 14
FenH- Журнал, 05 май 14
Параметры Пользователя FenH
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2014
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2014:
1437 ккал
Жир: 32,68г | Белк: 59,62г | Углев: 164,55г.
Завтрак:
AH Granaatappel Pitjes, Linessa Magere Yoghurt met Perzik.
Обед:
Sinaasappelen, Lidl Kalkoenfilet, Lidl Rosbief, Blue Band Goede Start, Notenbrood.
Ужин:
AH Gerookte Magere Spekblokjes, Ijsbergsla, AH Tortilla Wraps, Go Tan Woksaus Black Bean, AH Shoarmavlees, Champignons, AH Chinese Roerbakgroente, HAK Bruine Bonen.
Перекус/Другое:
Autodrop Total Loss, Sauvignon Blanc, Aardbeien.
подробнее ...
2754 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Wassen en aankleden - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Сидеть - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FenH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю