Amd1996- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя Amd1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

84,0 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

1050 ккал

Жир: 42,16г | Белк: 54,63г | Углев: 119,04г. Завтрак: International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Egg. Обед: Celery , Great Value Cinnamon Applesauce (4 oz), Queen Victoria Brussels Sprouts, Sweet Potato, Wal-Mart Tilapia Fillets. Ужин: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Shrimp Scampi. подробнее ...

132 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amd1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amd1996- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

Amd1996-Изменение Веса