littlevibes- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя littlevibes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

82,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

1042 ккал

Жир: 34,85г | Белк: 40,38г | Углев: 144,42г. Завтрак: Red Bull Energy Drink (355ml), Centrum Multivitamin For Women, Kiwi Fruit. Обед: Grapes, Raspberries , Blackberries, Carrots, Cauliflower, Broccoli. Ужин: Kikkoman Soy Sauce, Sushi Spicy Mayo, Dried Seaweed, Hungry Ninja Tenkasu (Tempura Bits), Sesame Seeds, Hungry Ninja Tobiko, Salmon, President's Choice Edamame, Cucumber (with Peel) , Sticky Rice. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Skittles Original (Packet). подробнее ...

2517 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

littlevibes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

littlevibes- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

littlevibes-Изменение Веса