Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fiquemagradanifalcao
Журнал
10 дек 21
fiquemagradanifalcao- Журнал, 10 дек 21
Параметры Пользователя fiquemagradanifalcao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2021:
817 ккал
Жир: 26,65г | Белк: 83,32г | Углев: 56,14г.
Завтрак:
Ovo.
Обед:
Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Conquista Palmito, Salmão.
Ужин:
Salmão.
Перекус/Другое:
Yoki Pipoca Premium, Molico Leite Desnatado, Clara de Ovo.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
fiquemagradanifalcao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю