karinka-81- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя karinka-81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

936 ккал

Жир: 64,20г | Белк: 37,46г | Углев: 55,45г. Завтрак: Пятерочка Банан, Батат, Elementaree Руккола, Авокадо Авокадо, Шпинат, Вареное Яйцо, Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленная Летняя Тыква. Ужин: Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Вареное Яйцо, Fish House Кальмар в Масле с Зеленью, ITLV Маслины без Косточки, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinka-81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinka-81- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

karinka-81-Изменение Веса