Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sad_sadler
Журнал
10 дек 21
sad_sadler- Журнал, 10 дек 21
Параметры Пользователя sad_sadler
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2021:
2625 ккал
Жир: 100,74г | Белк: 138,68г | Углев: 292,28г.
Завтрак:
Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Kraft Sottilette Light, Hero Marmellata Light alla Fragola.
Обед:
Patatine Fritte (da Surgelate), Dimmidisì Passato di Verdure, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato.
Ужин:
Torta Pere e Cioccolato, Sugo di Pomodoro, Amadori Polpettine.
Перекус/Другое:
Fonzies Fonzies, Costamatis Cuneesi Gusto Rhum, Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%.
подробнее ...
2323 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sad_sadler-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю