Копылова 2102- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

78,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

1867 ккал

Жир: 88,72г | Белк: 80,01г | Углев: 90,41г. Завтрак: Пирог с Капустой, Экомилк Сыр Творожный с Огурцом и Укропом, Томилинская Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Мёд, Кофе, Чай. Ужин: Салат Мимоза, Чернослив в Шоколаде, Цезарь Салат, Селедка под Шубой, Салат Оливье, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Самогон, Вино Красное Сухое. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса