Samuel73- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

2485 ккал

Жир: 83,90г | Белк: 140,58г | Углев: 288,84г. Завтрак: Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche, Martínez Sobao, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Hacendado Yogur para Beber Piña 0%, Lomo Embuchado, Pan Blanco, Huevo Frito, Chuleta de Cerdo, Arroz Blanco. Ужин: Pistachos, Lenguado al Horno o a la Parrilla, Hacendado Yogur para Beber Piña 0%, Plátano, Hacendado Yogur para Beber Piña 0%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса