Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Silver◇
Журнал
10 дек 21
Silver◇- Журнал, 10 дек 21
Параметры Пользователя Silver◇
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2021:
1735 ккал
Жир: 55,52г | Белк: 116,26г | Углев: 195,88г.
Завтрак:
Putka Chleb Magnat Żytni, Pomidory Koktajlowe, Herbata bez Cukru, Krasnystaw Serek Wiejski.
Обед:
Kapust Kiszona lub Kwaszona, Puree Ziemniaczane, Sandacz, Zupa Fasolowa.
Ужин:
Putka Chleb Gruboziarnisty, Sałatka z Tuńczykiem.
Перекус/Другое:
Banan, Kawa Espresso, Kawa Espresso, Kawa Espresso, Jabłko.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Silver◇-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю