cantemir- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

50 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

640 ккал

Жир: 37,83г | Белк: 31,70г | Углев: 42,68г. Завтрак: Глобус Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Глобус Свекла с Черносливом. Обед: Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры). Ужин: Домик в деревне Кефирный 3,2%, Сыр Сулугуни. Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса