mas.ka- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя mas.ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

1684 ккал

Жир: 45,89г | Белк: 30,57г | Углев: 291,71г. Завтрак: Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Обед: Яшкино Крокант с Миндалем, Какао, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. Ужин: Лимонад, Бкк Хлеб, Lay's Чипсы Краб, Овсяное Печенье, Морковь, Рис Вареный, Компот из Сухофруктов. Перекус/Другое: Любятово Хлопья, Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет, Farfor Чесночные Гренки, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mas.ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mas.ka- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

mas.ka-Изменение Веса