Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shadiya a
Журнал
10 дек 21
Shadiya a- Журнал, 10 дек 21
Параметры Пользователя Shadiya a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем привет! И снова начинаю своё правильное питание, Что-то в последнее время никак не могу вновь собраться с силами и взяться за себя. Летом мой вес составлял 75,5 сейчас 10.12.2021 мой вес 80 😔 И с сегодняшнего дня я начинаю все сначала! Надеюсь в новом году мой вес обрадует меня 🤪 так как и по состоянию здоровья меня очень беспокоят приступы, чувство жжения и тяжести происходит практически всегда после несколько часов приема пищи или ночью перед сном…((
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2021:
219 ккал
Жир: 14,69г | Белк: 15,99г | Углев: 7,43г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Шпинат, Авокадо, Яйцо-Пашот.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Как я Вас понимаю. Аналогично настроена на новый лад)) Удачи и здоровья,самое главное 🍀
10 дек 21 написано членом:
gosufox
Удачи 👏🏻
13 дек 21 написано членом:
stogambaeva
+ ещё спорт и будет вообще круто
14 дек 21 написано членом:
Bloompop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shadiya a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю