Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
⚝Ᏸęȡ৮ᶆά
Журнал
10 дек 21
⚝Ᏸęȡ৮ᶆά- Журнал, 10 дек 21
Параметры Пользователя ⚝Ᏸęȡ৮ᶆά
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2021:
649 ккал
Жир: 17,71г | Белк: 62,57г | Углев: 54,47г.
Завтрак:
Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо.
Обед:
Перекресток Яблоко Гала.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Льняные Семена.
подробнее ...
1988 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 45 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
⚝Ᏸęȡ৮ᶆά-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю