Mmmandy- Журнал, 04 май 14

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2014

60,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2014:

1176 ккал

Жир: 89,58г | Белк: 69,70г | Углев: 25,71г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Strawberries, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Gaia Herbs gelatinized maca root. Обед: Avocados, Skinless Chicken Breast. Ужин: Ragu Roasted Garlic Parmesan Cheese Creations Sauce, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Almond Butter, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 04 май 14

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса