mariya-urist- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

1637 ккал

Жир: 63,80г | Белк: 133,26г | Углев: 124,45г. Завтрак: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, ВкусВилл Колбаски Детские, Избенка Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: Пиканта Аджика Домашняя, Мясновъ Филе Бедра Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Stailon Мандарин в Желе, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Веселый Молочник Сметана 15%. Перекус/Другое: Essen Конфеты Truffle Milk. подробнее ...

3489 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса