Karen_Karen_56- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

55,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

992 ккал

Жир: 34,17г | Белк: 76,66г | Углев: 83,33г. Завтрак: Coffee, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original, Camembert Cheese. Обед: Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds. Ужин: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Tuna in Water (Canned). подробнее ...

1357 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 5 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю