Ralisa1981- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя Ralisa1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

1477 ккал

Жир: 71,15г | Белк: 79,52г | Углев: 131,15г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Омлет Ралиса . Обед: Милка Милка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ремит Балык Дарницкий, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Карусель Борщ Украинский. Ужин: Грецкие Орехи, Alpro Миндальное Молоко, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко, Power Pro Protein Pancakes Ванильный Вкус. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ralisa1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ralisa1981- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

Ralisa1981-Изменение Веса