farmerblue- Журнал, 05 май 14

Параметры Пользователя farmerblue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sunday Cheat day weigh in (monday morning)

117,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 40,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2014:

1406 ккал

Жир: 67,58г | Белк: 92,65г | Углев: 123,33г. Завтрак: Cooked Egg White. Обед: Chef's Cupboard Chunky Chicken Noodle Soup. Ужин: Imitation American Cheddar Cheese, Lettuce, Tomatoes, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), Cucumber (Peeled). Перекус/Другое: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville), Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches. подробнее ...

2860 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

farmerblue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

farmerblue- Журнал, 05 май 14

Оставить свой Комментарий

farmerblue-Изменение Веса