KookaburraSong- Журнал, 10 дек 21

Параметры Пользователя KookaburraSong | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2021:

2037 ккал

Жир: 97,05г | Белк: 111,30г | Углев: 180,56г. Завтрак: Vitasoy Soy Milky Low Sugar, Woolworths Frozen Fresh Blueberries, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Strawberries . Обед: Greek Salad, Coles Hard Tofu, Millel Parmesan Cheese Shaved. Ужин: Coles Tasty Light Cheese Shredded, Chickpeas, Five Brothers Tomato & Basil Pasta Sauce, Cooked Vegetables. Перекус/Другое: Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Regular). подробнее ...

603 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KookaburraSong-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KookaburraSong- Журнал, 10 дек 21

Оставить свой Комментарий

KookaburraSong-Изменение Веса