thiagosantosts7- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

89 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

3036 ккал

Жир: 70,31г | Белк: 183,87г | Углев: 405,59г. Завтрак: Aurora Leite UHT Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Junior Pão de Forma, Pão Frances (Taco 2011), Bolinho Integral de Laranja Escola Thiago. Обед: Italac Leite Integral, Cacau Escola Thiago, Junior Pão de Forma, Italac Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: Cacau Escola Thiago, Pão Frances (Taco 2011), Aurora Leite UHT Integral, Junior Pão de Forma, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса