NosureImthereyet- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lose 13 lbs in 7 weeks!....WOOHOO!

66,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

820 ккал

Жир: 20,52г | Белк: 28,55г | Углев: 132,84г. Завтрак: Coffee, Almond Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Tetley Green Tea. Обед: Coffee, Chicken Noodle Soup. Ужин: Shrimp Lo Mein, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) . Перекус/Другое: Sweets from The Earth Double Chocolate Cookies. подробнее ...

2795 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 12 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Congratulations. That’s great!

09 дек 21 написано членом: rschafer1970

Great progress 👏

09 дек 21 написано членом: grammalaura


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса