PENSK8R- Журнал, 05 май 14

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

61,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2014:

1185 ккал

Жир: 34,64г | Белк: 72,62г | Углев: 164,42г. Завтрак: Coca-Cola Diet Coke (Can), WeightWatchers Smart Ones Canadian Style Bacon English Muffin Sandwich with egg whites & cheese. Обед: WW WW MAIN ST BISTRO RST BF/GRVY. Ужин: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Cascadian Farm Organic Bagged Vegetables - Cut Green Beans, Gorton's Grilled Roasted Garlic & Butter Tilapia Fillets. Перекус/Другое: Chobani Simply 100 Strawberry, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Bananas , Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. подробнее ...

1501 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 05 май 14

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса