Annet.ka- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя Annet.ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

1913 ккал

Жир: 69,92г | Белк: 141,93г | Углев: 147,54г. Завтрак: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Parmalat Молоко 0,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. Обед: Помидоры Черри, Гречка, Котлеты Куриные с Кабачком. Ужин: Помидоры Черри, Рагу с Курицей. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annet.ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annet.ka- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

Annet.ka-Изменение Веса