Stefano Galliano- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя Stefano Galliano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

3100 ккал

Жир: 78,15г | Белк: 117,64г | Углев: 478,20г. Завтрак: Esselunga Mandorle Sgusciate, Chiquita Banana, Esselunga Crostata alle Ciliegie, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Обед: Cradel Crostata Ciliegia, Casadipane Pane Bianco con Olio d'oliva, Arbi Frutti di Mare, La Casa del Grano Fregola. Ужин: Giusto Pane Casareccio, Land Sottilette, Star Ragù Bolognese , Bananas , Mare Aperto Tonno Sgocciolato, Divella Tortellini alla Carne. Перекус/Другое: Mulino Bianco Abbracci, Conad Miele di Eucalipto, Ricca Fonte Latte Parzialmente Scremato U.H.T, Land Fontina, Rigamonti Bresaola, Gioielli di Grano Pane di Semola di Grano Duro. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stefano Galliano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stefano Galliano- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

Stefano Galliano-Изменение Веса