Nad0092- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя Nad0092 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

59,6 кг Потеряно до сих пор: 39 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

1097 ккал

Жир: 33,86г | Белк: 47,28г | Углев: 119,67г. Завтрак: Charles Antona Confiture Fraise Clémentine, Jardin Bio Tartines Craquantes Avoine , Kiwi. Обед: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Soignon Bûche de Chèvre , Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Rôti de Porc, Pom'lisse Chips Bolognaise, Tokapi Les Minis Salés, Carottes, Vin Rosé. Ужин: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Chêne d'Argent Le Bleu, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Pom'lisse Chips Bolognaise, Côté Table Terrine de Campagne aux Cèpes , La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Carottes, Vin Rosé. подробнее ...

1463 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nad0092-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nad0092- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

Nad0092-Изменение Веса