Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ScheilaCQS
Журнал
09 дек 21
ScheilaCQS- Журнал, 09 дек 21
Параметры Пользователя ScheilaCQS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2021:
1169 ккал
Жир: 57,16г | Белк: 57,79г | Углев: 109,06г.
Завтрак:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pão Integral, Cenouras, Maçã, Beterrabas, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Bife de Carne de Vaca.
Перекус/Другое:
Quaker Aveia em Flocos, Banana, Leite (Leite Integral).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ScheilaCQS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю