wizpop- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя wizpop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

115,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 35,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

1497 ккал

Жир: 55,31г | Белк: 49,67г | Углев: 196,16г. Завтрак: Marmite Marmite, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Wholemeal Bread Medium, Tea with Milk, Whole Milk, Asda Wheat Bisks, Kellogg's Frosties. Ужин: M Savers Baked Beans , McCain 5% Fat Oven Chips, Fried Egg , Marks & Spencer Corned Beef Crispbake . Перекус/Другое: Alcafe Caramel Latte, Dried Prune, Walkers Ready Salted Crisps (25g), Mr Kipling Country Slices, Tea with Milk. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wizpop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wizpop- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

wizpop-Изменение Веса