khatmullina199429- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя khatmullina199429 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

1318 ккал

Жир: 74,85г | Белк: 49,32г | Углев: 113,42г. Завтрак: Вода, Яичный Белок. Обед: Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Вода, Котлета Свиная, Салат Оливье. Ужин: Безе, Огурец. подробнее ...

1412 ккал

Упражнение: Спать - 4 часа, Отдыхать - 20 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khatmullina199429-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khatmullina199429- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

khatmullina199429-Изменение Веса