Раиля85- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя Раиля85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

997 ккал

Жир: 25,08г | Белк: 36,18г | Углев: 168,39г. Завтрак: Чай, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Ржаной Хлеб, Яблоко Желтое, Олейна Подсолнечное Масло , Овсяная Каша на Воде. Обед: Ржаной Хлеб, Мираторг Котлета из Индейки, Макароны с Маслом, Бульон из Индейки. Ужин: Растительное Масло, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Мираторг Котлета из Индейки. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Седьмой континент Хурма, Кофе, Бананы, Мандарины, Яблоко, Чай. подробнее ...

1468 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Раиля85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Раиля85- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

Раиля85-Изменение Веса