Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_nanel
Журнал
09 дек 21
_nanel- Журнал, 09 дек 21
Параметры Пользователя _nanel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2021:
1165 ккал
Жир: 66,63г | Белк: 53,48г | Углев: 90,35г.
Завтрак:
На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Яйцо, Творог 5%, Изюм, Простоквашино Сметана 15%, Nordic Органические Овсяные Хлопья.
Обед:
Каша Пшенная на Воде, Свекла Вареная, Сыр с Плесенью, Оливковое Масло.
Ужин:
Norven Лосось Слабосоленый.
Перекус/Другое:
Изюм, Премія Фундук Смажений.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_nanel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю