Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена»
Журнал
09 дек 21
Лена»- Журнал, 09 дек 21
Параметры Пользователя Лена»
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2021:
1747 ккал
Жир: 65,23г | Белк: 126,14г | Углев: 170,72г.
Завтрак:
Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Вологодское Яйцо.
Обед:
Приготовленная Квашеная Капуста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Вешенки, Рис Вареный, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи.
Ужин:
Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
King Манго Сушёный , Сушеный Ананас, Baraka Финики Отборные.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена»-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю