elen060284- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя elen060284 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

71,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

1258 ккал

Жир: 49,66г | Белк: 77,57г | Углев: 128,47г. Завтрак: Кефир 2,5%, Город Сад Салат из Брокколи с Авокадо, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Обед: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Селяночка Бородинский Хлеб, Тихоокеанская Треска, Город Сад Салат из Брокколи с Авокадо. Ужин: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Магнит Грейпфрут , Тихоокеанская Треска, Сваля Каша Молочная 5 Злаков. Перекус/Другое: Кировский Печенье Сахарное Палочки в Шоколадной Глазури, Славянка Конфета Золотой Степ. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen060284-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen060284- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

elen060284-Изменение Веса