Rubenvt365- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

3041 ккал

Жир: 88,74г | Белк: 205,55г | Углев: 341,00г. Завтрак: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Aguacate, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Almendras Zero. Обед: Hacendado Barra de Pan, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo , Brócoli, Patata, Hacendado Macarrones. Ужин: Hacendado Barra de Pan, Clara de Huevo, Hacendado Tomate Frito, Mercadona Atún Natural, Huevo. Перекус/Другое: Hacendado Leche de Almendras Zero, Mercadona Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, MyProtein Impact Whey Protein, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Hacendado Chocolate Negro 85% 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Barra de Pan. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса