knopohka2160- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

1717 ккал

Жир: 73,34г | Белк: 126,03г | Углев: 163,84г. Завтрак: Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Обед: Капучино без Сахара КФС Мое, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Ужин: Красное Яблоко. Перекус/Другое: Pwr Omega-3 Omega-3, Шарлиз Мини Круассаны с Кремом со Вкусом Ваниль, Красное Яблоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Ашан Кукуруза Сахарная, Бондюэль Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса